おしゃれ 50代からのおしゃれについてChatGPTに聞いてみた
ChatGPTに50代以上の女性のおしゃれについて聞いたら、予想以上に面白かった
40代
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おしゃれ シワのないすっとした首をめざす！
首にシワができにくい過ごし方の工夫が大切です
おしゃれ アイメイクで気持ちもシャキッ
目元は人の印象に大きく影響することは、皆さんも意識されていると思います。目尻のシワやまぶたや目の下のたるみは誰もが意識するところ。ケア製品もたくさん出ています。でもね、それだけじゃないんですよね。シワって、老いた印象にあまりならない気がしま...
おしゃれ 関節は魅せどころ
意外な盲点、肘・膝は、印象が良くなるポイントです。
ボディケア サウナじゃなくても「ととのう」入浴
40代からは自律神経とうまく付き合うことが大切です
ヘアケア 40代からの頭皮ケア
ヘアケアの基本はシャンプー。髪や頭皮のためのシャンプーの注意点があります。
メイク イキイキした印象を瞳でつくる
目元が更けて見える要因と、活き活きさせるちょっとしたコツ
更年期 更年期の物忘れ
更年期障害による物忘れやブレインフォグの状態についてです
更年期 更年期の疲れ、倦怠感
更年期障害の倦怠感や暮らしの中でその疲労に気づくポイントを書いています
更年期 更年期の腸内環境
更年期による自律神経の乱れの胃腸への影響と、老化による腸内環境の変化について